جستجوی پیشرفته

• زمان: 02 ساعت 25 دقیقه
• نویسنده: گیلیان باتلر, تونی هوپ
• مترجم: کوشیار کریمی طاری
• گوینده: سلاله برزه

گیلیان باتلر و تونی هوپ، در فصل اول کتاب «درمان اضطراب» به بیان تعاریفی از اضطراب و نگرانی پرداخته‌اند؛ سپس معایب، فواید و انواع اضطراب را بیان کرده‌اند و در ادامه، راه‌کارهایی را برای رهایی از اضطراب ذکر نموده‌اند. دومین فصل کتاب، مفصل‌تر به «درمان اضطراب» می‌پردازد. باتلر و هوپ، در این فصل یک استراتژی کاربردی را برای درمان اضطراب معرفی کرده‌اند که «آبشار آرامش» نام دارد و یک ترفند روانی معجزه‌آساست که فرد را در رهایی از نگرانی‌ها یاری می‌دهد. فصل دوم، علاوه بر آبشار آرامش، شیوه‌های درمان اضطراب دیگری را نیز شرح می‌دهد که هر کدام در موقعیتی به کار می‌آیند و مثال‌هایی را هم همراه دارند. اما فصل سوم این اثر، «درمان دارویی اضطراب» نامیده شده و توضیحاتی از اقسام گوناگون داروهای اضطراب، زمان و مقدار مصرف، فواید و عوارض آن‌ها را در بر دارد.

• زمان: 02 ساعت 39 دقیقه
• نویسنده: اسپنسر جانسون
• مترجم: منیژه جلالی
• گوینده: فریاد موسویان

فراز و فرودهای زندگی «اسپنسر جانسون» در کتاب «قله‌ها و دره‌ها» با روایت زندگی مردی ساکن در دره، شرح کاملی از فرازها و فرودهای زندگی را به مخاطبان خود عرضه می‌کند. وی در این کتاب به بیان این مطلب می‌پردازد که همه چیز در زندگی به زاویه دید خود فرد بستگی دارد. قله‌ها و دره‌ها در امتداد هم هستند و باید به تمام این فرازها و فرودها به چشم فرصت نگاه کرد. به عبارت دیگر شنونده در این اثر به این موضوع پی می‌برد که، برای رهایی از دره‌ای که در آن هست باید راه عبوری بسازد در غیر این صورت راه رسیدن به قله ناممکن خواهد بود.از این رو باید در دل دره‌ها به دنبال فرصت بود تا راه تغییر و به قله رسیدن را کشف کرد. این کتاب پر مخاطب در سال 2009 به بازار کتاب راه یافت.

• زمان: 02 ساعت 54 دقیقه
• نویسنده: جیم ران, کریس وایدنر
• مترجم: امیر حسن مکی
• گوینده: امید تقوی

دوازده گام تا موفقیت موفقیت هم به مانند دیگر ارکان زندگی اصولی دارد که می‌توان آن را به ستون‌های یک ساختمان تشبیه کرد. کتاب «دوازده ستون موفقیت» راه‌های مطمئن برای رسیدن به موفقیت را برای جویندگان آن و رسیدن به قله‌اش را شرح می‌دهد. این کتاب را جیم ران یکی از مربیان به نام در زمینه مسائل انگیزشی نگاشته است که افراد موفقی چون آنتونی رابینز، بیل گیتس و ... از شاگردان وی بودند. این کتاب به بیان اصولی می‌پردازد که می‌تواند مسیر زندگی مخاطبینش را دگرگون کند و آن‌ها را به چیزی که همیشه در جستجوی آن بودند برساند.

• زمان: 02 ساعت 35 دقیقه
• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
• مترجم: حسین گازر
• گوینده: میلاد فتوحی

در زندگی روزمره، با مسائل کوچکی روبه‎رو می‌شویم که توجهی به آن‌ها نداریم. فارغ از این‌که گذشتن از این موارد کوچک، به‌راحتی می‌تواند زندگی ما را دست‌خوش تغییر و تحول کند. دریاسالار «ویلیام اچ. مک‌ریون» در کتاب «تختخوابت را مرتب کن» معتقد است تغییر را باید از چیزهای کوچک شروع کرد. این کتاب، شامل ده نکته‌ی به‌ظاهر ساده است که دریاسالار در نیروی دریایی آن‌‌ها را آموخته است. «تختخوابت را مرتب کن»، بسیار شبیه کتاب‌های موفقیت است؛ اما تفاوت فاحشی با این دست کتاب‌ها دارد؛ تفاوت در این است که خود دریاسالار با همه‌ی این نکات زندگی کرده و می‌کند و با نوشتن این اثر، تجربه‌های زیسته‌ی خود را در اختیار مخاطبان قرار داده است.

• زمان: 01 ساعت 39 دقیقه
• نویسنده: فیلیس ای. تیکل
• مترجم: نسترن ظهیری
• گوینده: آرمان سلطان زاده

هفت گناه کبیره در سنت مسیحی (غرور، طمع، بی‌بندوباری، حسد، شکمبارگی، غضب و تن‌پروری) فهرست تعدیل‌شده همان هشت عمل شیطانی (تکبر، حرص و آز، بی‌بندوباری، خودستایی، شکمبارگی، غضب، غم و یأس) است که راهبی یونانی به نام اِواگریوس پونتیکوس (Evagrius Ponticus) به دست داده بود، فهرستی که پاپ گرگوری در قرن شانزدهم با جایگزینی تن‌پروری به جای غم و یأس آن را به هفت گناه مهلک یا کبیره تقلیل داد. در سنت مسیحی ارتکاب این گناهان مستوجب دوزخ است و راه بخشایش این گناهان نیز دست‌کم با یکی از دو طریق ذیل میسر می‌شود: ...