جستجوی پیشرفته

• زمان: 07 ساعت 48 دقیقه
• نویسنده: آرنولد لازاروس, کلیفورد لازاروس
• مترجم: شمس الدین حسینی, الهام آرام نیا
• گوینده: نازیما حسینی

آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس در کتاب «مهارت‌های زندگی» 101 مبحث برای زندگی عاقلانه، راهبردهایی را برای عاقل ماندن، ساخت ارتباطات موفق، اقدام مؤثر درباره‌ی افسردگی، خشم و خلق و خو معرفی کرده‌اند. تا حدودی حجم نامحدودی از کتاب‌های خودیاری در بازار وجود دارد و هر هفته هم بر تعداد آن‌ها افزوده می‌شود. نظر روان‌شناسان حرفه‌ای درباره‌ی سودمندی‌های این کتاب‌ها متفاوت است. عده‌ای احساس می‌کنند که آن‌ها خوب نیستند، بعضی‌ها باور دارند که آسیب‌زا هستند و عده‌ای دیگر متقاعد شده‌اند که آن‌ها ممکن است بسیار مفید باشند. این به کتاب بستگی دارد، بعضی کتاب‌ها عالی هستند، برخی متوسط و برخی هم به شدت خطرناک. ناشران خیلی کمی ادعا می‌کنند که کتاب نمی‌تواند جای خدمات روان‌شناختی، پزشکی یا حرفه‌ای را بگیرد و اگر خواننده به مشاوره نیاز دارد، باید به دنبال درمان‌گری با تجربه بگردد.

• زمان: 07 ساعت 05 دقیقه
• نویسنده: باربارا دی آنجلیس, نیل کلارک وارن, پاتریشیا لاو
• مترجم: شمس الدین حسینی, الهام آرام نیا
• گوینده: نازیما حسینی

فردی که برای ازدواج با شما مناسب باشد، به‌طور تصادفی سر راهتان سبز نمی‌شود. شما باید خودتان را با اطلاعات، مهارت‌ها، راهبردهای مفید و باورهای عاقلانه مجهز کنید و بر مبنای آن‌ها برنامه‌ای عملی بریزید و در همان مسیر حرکت کنید. برای رسیدن به چنین هدفی، در کتاب «ازدواج عاقلانه» از نظریات متخصصان امور ارتباط و ازدواج استفاده شده است. مؤلفان این کتاب به شما نشان می‌دهند که چطور در کمترین زمان، فرد مناسب و نامناسب برای ازدواج را تشخیص دهید و با آگاهی کامل تصمیم نهایی‌تان را بگیرید. بی‌شک اطلاعات مطرح در این کتاب سودمند خواهد بود و آشنایی با آن‌ها در انتخاب همسر و زندگی مشترک عاقلانه کمکتان می‌کند. آن‌گاه می‌توانید از زندگی در کنار همسری که دوستش دارید، لذت ببرید. شما توانایی و شایستگی این‌گونه زندگی را دارید.

• زمان: 09 ساعت 13 دقیقه
• نویسنده: آلبرت الیس, آرتور لانگ
• مترجم: شمس الدین حسینی, الهام آرام نیا
• گوینده: مریم پاک ذات

در کتاب «نمی‌گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد» از حرف و حدیث‌های نظری و روان‌شناسی ساده‌انگارانه و روش‌های مثبت‌اندیشی سطحی خبری نیست. در عوض، مجموعه‌ای از مهارت‌های بسیار خاص بیان شده‌اند که وقتی اشخاص و اتفاقات می‌خواهند اعصابتان را به‌هم بریزند، بتوانید به یاری آن‌ها طرز واکنش خود را در جهت درست هدایت کنید. مؤلفان کتاب یعنی «دکتر آلبرت الیس» و «دکتر آرتور لانگ»، سخنرانی‌های بسیاری را نیز در سراسر جهان در مورد این مهارت‌ها انجام داده‌اند و بر این باورند که این آموزه‌ها، در کار و نیز در تمام زندگی شخصی کاربرد دارند.