طراح جلد عاطفه گرگانی

• زمان: 18 ساعت 34 دقیقه
• نویسنده: جورج آر آر مارتین
• مترجم: رکسانا شیرزادی
• گوینده: مهبد قناعت پیشه, آرمان سلطان زاده, جمعی از گویندگان

نخستین جلد از مجموعه‌ی فانتزی-حماسی «آوای یخ و آتش»، «بازی تاج و تخت» نام دارد که در سال 1996 منتشر شد. رمان‌های این مجموعه که با فاصله‌های چندساله از هم منتشر شدند، با استقبال کم‌نظیری از سوی دوست‌داران ادبیات فانتزی و حماسی مواجه شد. اما شهرت مارتین و محبوبیت جهان خیالی‌اش پیش از انتشار کتاب پنجم «رقص با اژدهایان» ناگهان روند صعودی شگفت‌انگیزی پیدا کرد. سال 2011 شبکه‌ی HBO شروع به پخش اقتباسی از این مجموعه کرد که همچون کتاب نخست «بازی تاج و تخت» نام دارد. این سریال به‌سرعت مخاطبانش را در سراسر دنیا یافت و به یکی از پرمخاطب‌ترین آثار تاریخ تلویزیون تبدیل شد. اثری که در فصول ابتدایی بیشتر به کتاب وفادار بود و هرچه جلوتر رفت، با جدا شدن آقای نویسنده از تیم فیلمنامه‌نویسی، تفاوت‌هایش با متن بیشتر شد. هرچند عده‌ی زیادی از هواداران بازی تاج و تخت، پایان‌بندی سریال را درخور فصول پیشش نمی‌دانستند، این سریال توانست هشت سال در رأس خبرهای مربوط به سینما و تلویزیون باقی بماند. تجربه‌ی تماشای سریال، برای بسیاری تکرارناشدنی به نظر می‌رسد و دلایل بسیاری را می‌توان برای آن برشمرد؛ شخصیت‌پردازی‌ پیچیده‌ی مارتین که با بازی‌های باورپذیر و واقعی هنرپیشه‌هایش همراه شد، تلفیقی از فضای جنگ، مرگ، عشق، غم و سیاست با موسیقی‌هایی تکان‌دهنده از «رامین جوادی». همه‌چیز سریال قابل تحسین است و شاید پایان‌بندی نه‌چندان قدرتمند آن، یکی از دلایل بسیاری باشد که مخاطبان را سمت خواندن یا شنیدن کتاب بکشاند. با توجه به این که کتاب جزییات بسیاری دارد، سیر حوادث و تغییر شخصیت‌ها در طول داستان منطقی‌تر و قابل فهم‌تر است. بخش مهمی از داستان، از زبان شخصیت‌ها و گفتگوهای میان آن‌ها روایت می‌شود که امکان انتقال تمامی آن‌ها در سریال وجود نداشته است. این بار جورج آر. آر. مارتین خودش بر جهانی که خلق کرده، نقطه‌ی پایانی خواهد گذاشت. علاوه بر این، توصیف‌های او در جای‌جای کتاب و بیان جزئیاتی که در جهان تصویر مغفول می‌مانند، اهمیت مطالعه‌ی کتاب را بیشتر هم می‌کنند.

• زمان: 01 ساعت 43 دقیقه
• نویسنده: جیمز کلیر
• مترجم: مهدیه شعبانی فقفوری
• گوینده: مهدی صفری

عادت‌ها اجزای سازنده‌ی سیستم‌های هویتی هستند. وقتی عادت‌های جدیدی ایجاد می‌کنیم، در واقع یک رأی به نفع شخصیتی می‌دهیم که دوست داریم مانند او باشیم. رسیدن به هدف، پاداش آنی به ما می‌دهد. اما ایجاد سیستمی برای پیشرفت مداوم، ساختاری برای دستاوردهای مداوم شکل می‌دهد. نویسنده معتقد است که چرخه‌ی عادت چهار مرحله دارد: سرنخ، میل، پاسخ و پاداش. این مراحل، خود چهار قانون رفتاری را شکل می‌دهند. جیمز کلیر هر قانون را در فصلی به تفصیل شرح می‎‌دهد. در قانون اول یعنی «آن را آشکار و ملموس کن» از اجزای سازنده‌ی عادت، شناخت قدرت عادت، قدم اول و انگیزه‌ی شروع و نیز مراحل بهتر شدن عادت‌ها می‌گوید. قانون دوم «جذابش کن» است و در کنار راه‌های جذاب کردن عادت‌های مورد نظر، از تأثیرات فرهنگی و نامطلوب کردن عادت‌های بد حرف می‌زند. سومین قانون با عنوان «آسانش کن» از حرکت به جلو، انتخاب راه آسان و عمل سرسختانه سخن می‌گوید و مقوله‌ای به اسم قانون دو دقیقه را به مخاطب معرفی می‌کند. قانون چهارم کلیر «رضایت‌بخشش کن» است و بیشتر حول پی‌گیری، مسئولیت و پاسخ‌گویی می‌گردد. نویسنده پس از شرح قوانین عادت‌‌های اتمی، روش‌های پیشرفته‌ای را برای تغییر عادت‌ها ارائه می‌دهد و این اطمینان را می‌دهد که نتایجی که شنونده از اجرای این قوانین به دست می‌آورد، دوام دارند و علاوه بر رضایت آنی، در درازمدت نیز می‌توانند موجب پیشرفت کیفیت زندگی فرد شوند.

• زمان: 32 دقیقه
• نویسنده: دارن هاردی
• مترجم: زهرا ایجادی نصرآبادی
• گوینده: مهدی صفری

ما همه می‌توانیم انتخاب‌های بسیار خوبی داشته باشیم. ما می‌توانیم همه‌چیز را کنترل کنیم. این در توانایی ماست که همه‌چیز را تغییر دهیم. به‌جای این‌که غرق در گذشته شویم، باید دوباره انرژی خود را جمع کنیم. می‌توانیم از تجربیات گذشته برای حرکت‌های مثبت و سازنده در آینده استفاده کنیم. اثر مرکب قانونی است که خوب یا بد در هر جایی و در هر زمانی و برای همه‌کس کارآیی دارد. اگر عادت‌های بد در زندگی شما غالب باشند، اثر مرکب به ضرر شما عمل خواهد کرد. اما اگر بدانید چگونه رفتارهای جدیدی پیش بگیرید که به تدریج به عادت‌های خوب و بخشی از زندگی روزمره‌ی شما شوند، به نفع شما خواهد بود. دارن هاردی در هشت فصل، راهنمای عملی کردن ایده‌اش را نیز مطرح می‌کند. ابتدا از توجه به محدودیت‌ها و برنامه‌ریزی طولانی‌مدت می‌گوید، به وسوسه بر انفعال و نیز چالش کشیدن خود می‌پردازد، مزایای داشتن دیدگاه مثبت را برمی‌شمارد، از جایگزین کردن عادت‌های بد با رفتارهای مثبت می‌گوید، سپس از هماهنگی با خود حرف می‌زند و نقش روش‌مند بودن در عمل به تصمیمات را شرح می‌دهد و در نهایت راه اجرای برنامه‌ها را نیز نشان می‌دهد تا عادت‌های مثبت و پایدار جای خود را در زندگی‌تان بیابند و از ثمراتش بهره ببرید.

• زمان: 01 ساعت 15 دقیقه
• نویسنده: جورج ساموئل کلاسون
• مترجم: نسترن خدیو
• گوینده: مهبد قناعت پیشه

«ثروتمندترین مرد بابِل» نتیجه‌ی مطالعه‌ی نوشته‌های تمثیلی به‌جامانده از بیش از چهارهزار سال قبل است که جورج کلاسون توصیه‌های مالی برای امروز را از دل آن‌ها بیرون کشیده است. نویسنده پس نگاهی کلی به تاریخ بابل و معرفی «آرکاد» که ثروتمندترین مرد زمانه‌ی خود بود، هفت راه علاج برای پر کردن کیف‌های خالی پیشنهاد می‌کند. از جمع کردن پول و کنترل هزینه‌ها می‌گوید، راه‌های چندبرابر کردن ثروت و محافظت از سرمایه را نشان می‌دهد، به سودآور کردن یک سرمایه‌گذاری می‌پردازد و درباره‌ی تقویت توانایی و مهارت پول درآوردن و نیز بیمه کردن آینده سخن می‌گوید. سپس پنج قانون برای ثروتمند شدن و نیز پنج قانون برای ثروت‌اندوزی برمی‌شمرد. بار دیگر به تاریخ بابل رجوع می‌کند و از تمثیل‌های وام‌دهنده‌ی بابل، دیوارهای بابل، تاجر شتر بابل و لوحه‌های گِلی بابل برای بیان نظریاتش بهره می‌گیرد. کلاسون بابل را مهد مردمان بااراده و خلاق می‌داند و آن را شهری مدرن قلمداد می‌کند؛ چرا که مردمش ثروتمند بوده و معاملات خود را با پول انجام می‌دادند. او در این اثر نشان می‌دهد اصولی که هزاران سال قبل بابلی‌ها برای حفظ و مدیریت و نیز استفاده از پول در معاملات خود استفاده می‌کردند، مشابه اصولی است که امروزه به کار می‌رود. به همین خاطر، درس‌های زیادی هست که می‌شود با مطالعه‌ی تاریخ بابل در اقتصاد امروز اجرا کرد.

• زمان: 01 ساعت 57 دقیقه
• نویسنده: کال نیوپورت
• مترجم: مهرداد رئوف
• گوینده: مهدی صفری

کال نیوپورت، کار عمیق را با تشریح عادات سبک زندگی «کارل گوستاو یونگ» آغاز می‌کند و کار عمیق را این‌گونه تعریف می‌کند: «فعالیت‌های حرفه‌ای انجام‌شده در حالت تمرکز بدون حواس‌پرتی که توانایی‌های شناختی فرد را به حداکثر می‌رساند». سپس در هشت فصل به بسط نظریاتش می‌پردازد. ابتدا از ارزش کار عمیق می‌گوید. نویسنده در فصل دوم نشان می‌دهد امروزه چقدر کار عمیق نادر است. سپس از معناداری این مفهوم سخن می‌گوید و در فصول چهارم تا هفتم، چهار قانون برای کار مطرح می‌کند و هریک را توضیح می‌دهد. قانون اول می‌گوید: «عمیق کار کنید.» قانون دوم از پذیرش خستگی سخن می‌گوید، در قانون سوم مخاطبانش را به ترک رسانه‌های اجتماعی ترغیب می‌کند و به‌طبع دلایل خود را نیز شرح می‌دهد. و اما قانون چهارم، از شنونده می‌خواهد بخش‌های کم‌عمق زندگی را کنار بگذارند و به زندگی خود غنای بیشتری بدهند. نیوپورت کتابش را با فصلی تحت عنوان «تجربه‌ی کار عمیق کال» به اتمام می‌رساند. او از برخورد شخصی‌اش با این مفهوم می‌گوید و بیان می‌کند فلسفه‌ی کار عمیق، جدالی اخلاقی نیست. او این فلسفه را با این مدعا ارائه کرده که تمرکز کردن نتایج ارزشمندی را به دنبال خواهد داشت.

• زمان: 01 ساعت 04 دقیقه
• نویسنده: مارک منسون
• مترجم: پریسا قشقائیان
• گوینده: مهدی صفری

مارک منسون در هنر ظریف بی‌خیالی، توصیه‌هایی برای این‌که فرد بهتری باشیم و روابط بهتری داشته باشیم، ارائه می‌دهد. اما در «همه‌چیز به فنا رفته» از جامعه می‌خواهد تا در آینه نگاهی دقیق به خود بیندازد و از خود سؤالاتی بپرسد. جهان امروز، نسبت به گذشته، سالم‌تر، ثروتمندتر و آزادتر است؛ با این وجود، نرخ افسردگی و خودکشی به‌سرعت در حال افزایش است. چرا این‌گونه است؟ منسون در دو بخش کلی می‌کوشد به این سؤال و چندین سؤال بنیادین دیگر پاسخ گوید. او در بخش اول از «امید» می‌گوید. با حقیقتی ناخوش‌آیند آغاز می‌کند: «واقعاً هیچ‌چیز اهمیت ندارد.» در فصل بعدی حقیقت نا‌خوش‌آیند دیگری نیز می‌گوید: «خویشتن‌داری یک توهم است. سپس به‌سیاق قوانین سه‌گانه‌ی نیوتن، سه قانون برای احساسات تعریف می‌کند و در دو فصل پایانی این بخش، بیان می‌کند که چطور می‌توان در این شرایط امید را بازیافت و رؤیا را تحقق بخشید. بخش دوم هم‌نام کتاب «همه‌چیز به فنا رفته» است و با بررسی دوران کودکی و نوجوانی آغاز می‌شود. نویسنده در ادامه از درد حرف می‌زند و آن را ثابتی جهانی قلمداد می‌کند. سپس از اقتصادی سخن می‌گوید که بر پایه‌ی احساسات بشر بنا می‌شود و پایان‌‌بخش کتاب نیز نگاهی است به این سؤال که بشریت به‌صورت اجتناب‌ناپذیر به کجا می‌رسد؟

• زمان: 01 ساعت 01 دقیقه
• نویسنده: رابین شارما
• مترجم: مهدیه شعبانی فقفوری
• گوینده: مهبد قناعت پیشه

«باشگاه پنج صبحی‌ها» سال 2018 منتشر شد و خیلی زود مخاطبان آن گسترش یافتند و به چندین زبان هم ترجمه شد. این کتاب نتیجه‌ی بیست سال کار موفق با شرکت‌های بزرگ و افراد مشهور است که رابین شارما با مخاطبانش به اشتراک گذاشته است. پیام اصلی این کتاب این است که اولین بخش روز، مهم‌ترین بخش است و گذراندن ساعات اولیه‌ی روز، می‌تواند افراد را به رهبران بزرگ تبدیل کند، چون بیشتر افراد در آن ساعات خواب هستند. شارما نظریات خود را در هفده فصل بیان کرده و به منظور انتقال پیام خود، از داستان یک کارآفرین شکست‌خورده، یک هنرمند در حال تقلا و یک میلیاردر سخاوت‌مند استفاده کرده است. این سه نفر هم‌دیگر را در یک کنفرانس توسعه‌ی فردی ملاقات می‌کنند و فرد میلیاردر دو نفر دیگر را به سفری تکرارنشدنی می‌برد. او به آن‌ها درس‌های مختلفی در زمینه‌ی رهبری و داشتن یک زندگی معنادار می‌آموزد. مخاطب نیز می‌تواند آن‌ها را در هر قدم دنبال کند و هر تجربه را در زندگی خود اِعمال نماید و به‌تعبیری، عضو باشگاه پنج صبحی‌ها شود. نویسنده بر این باور است که همه‌ی ما قهرمانانی در اعماق وجود خود داریم و تنها باید قدرت اولیه‌ی موجود در خود را کشف کنیم. در آن صورت است که می‌توانیم در زندگی خود جادو بیافرینیم.

• زمان: 01 ساعت 26 دقیقه
• نویسنده: مل رابینز
• مترجم: نسترن خدیو
• گوینده: مریم پاک ذات

کتاب «قانون 5 ثانیه» در پنج بخش کلی نوشته شده است. مل رابینز در بخش اول به تعریف و توضیح قانون 5 ثانیه می‌پردازد. او که مدعی است فقط پنج ثانیه برای تغییر زندگی لازم است، می‌کوشد با وضع قانونی ساده، مخاطب را به سمت زندگی بهتر، عشق ورزیدن و کار پرثمرتر راهنمایی کند. این تغییرات، خود تحولات دیگری را نیز به دنبال دارند که افزایش اعتماد‌به‌نفس و شجاعت از جملۀ آن‌ها هستند. نویسنده در بخش دوم به بحث درباره‌ی قانون شجاعت می‌پردازد. او شجاعت را در روبه‌رو شدن با لحظات ترسناک و نامعلوم در زندگی و استقبال از فرصت‌ها و شادی‌ها تعریف می‌کند و توضیح می‌دهد قانون 5 ثانیه چگونه روی شجاعت تأثیر می‌گذارد. بخش سوم نیز به مسئله‌ی شجاعت اختصاص دارد و این بار تأثیر شجاعت در تغییر رفتارها را نشان می‌دهد. چهارمین بخش تأثیر شجاعتِ به‌دست‌آمده از قانون 5 ثانیه را بر تغییر ذهنیت افراد مورد بررسی قرار می‌دهد و در این خلال، نویسنده راهکارهایی برای غلبه بر ترس، توقف نگرانی‌ها و کنترل اضطراب نیز ارائه می‌شود. رابینز در آخرین بخش کتاب شرح می‌دهد که شجاعت نه‌تنها رفتارها و ذهنیات که همه‌چیز را تغییر خواهد داد. این بخش با تمرکز روی اعتماد‌به‌نفس و نحوه‌ی ایجاد آن با استفاده از شجاعت، در تلاش است تا ارتباط میان اعتمادبه‌نفس و شخصیت را به شنونده نشان دهد و نقش شجاعت روزمره در کشف اشتیاق‌ها را نیز برجسته نماید.

• زمان: 01 ساعت 28 دقیقه
• نویسنده: ریچارد تیلر, کاس‌ آر سانستین
• مترجم: معصومه عامری
• گوینده: سلمان ظاهری

«ریچارد اچ. تِیلِر» نویسنده و اقتصاددان آمریکایی است که سال 1945 در نیوجرسی متولد شده. او زمانی ریاست انجمن اقتصادی آمریکا را برعهده داشته، و دریافت جایزه‌ی نوبل اقتصاد در سال 2017 را هم در کارنامه دارد. جایزه‌ی نوبل به خاطر سهم قابل توجه او در نظریه‌پردازی اقتصاد رفتاری به او اهدا شد. فرهنگستان پادشاهی علوم سوئد معتقد بود ریچارد تیلر پلی میان اقتصاد و تحلیل‌های روان‌شناختی در تصمیم‌گیری فردی ایجاد کرده است. همچنین یافته‌های تجربی و بینش‌های نظری او نقش غیرقابل‌انکاری در ایجاد و گسترش سریع حوزه‌ی اقتصاد رفتاری داشته است. «سُقُلمه» معروف‌ترین اثر اوست و «بدرفتاری»، کتاب دوجلدی «پیشرفت در امور مالی رفتاری» و «روان‌شناسیِ انتخاب و مفروضات اقتصاد» از دیگر آثار مهم تیلر هستند. در تحریر سقلمه، «کاس آر. سانستین» تیلر را یاری کرده است. او پژوهش‌گر حقوقی آمریکایی است که سال 1954 در ماساچوست متولد شده و به خاطر تحقیقاتش در حوزه‌های قانون اساسی، حقوق اداری، حقوق محیط زیست و اقتصاد رفتاری مشهور است. در جهان سیاست نیز سانستین شهرتی دارد. او در دوره‌ی نخست ریاست جمهوری باراک اوباما، مدیر دفتر اطلاعات و امور نظارتی کاخ سفید بوده است. در کنار سقلمه، کتاب «جهان بر اساس جنگ ستارگان» او که سال 2016 منتشر شد هم از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز است.

• زمان: 01 ساعت 02 دقیقه
• نویسنده: جو پولیتزی
• مترجم: پریسا قشقائیان
• گوینده: سلمان ظاهری

«جو پولیتزی» نویسنده‌ای آمریکایی است که او را می‌توان یکی از بزرگ‌ترین نویسندگان حوزه‌ی بازاریابی و تولید محتوا دانست. او تا کنون سه شرکت تأسیس کرده که مهم‌ترین آن‌ها «مؤسسه‌ی بازاریابی محتوا» معروف به «CMI» است. پولیتزی رویدادهای بسیاری را هم راه‌اندازی کرده که «جهان بازاریابی محتوا» برجسته‌ترین آن‌ها است. این نویسنده و فعال بازاریابی، در سال 2014، جایزه‌ی «یک عمر دستاورد جان کالدول برای بازاریابی محتوا» را از مؤسسه‌ی «شورای محتوا» دریافت کرد. «قدرت محتوا» معروف‌ترین اثر اوست اما چندین کتاب پرمخاطب دیگر هم به قلم جو پولیتزی منتشر شده است. از این بین می‌توان به «کارخانه‌ی محتوا» که راهنمایی است برای کارآفرینان در جهت جذب مخاطبان گسترده و ایجاد مشاغل موفق با استفاده از محتوا، رمان جنایی معمایی «اراده برای مردن»، «کشتن بازاریابی» که نشان می‌دهد کسب‌وکارهای نوآور، چگونه هزینه را به سود بدل می‌کنند و «با محتوا مشتریان را جذب کنید» که نویسنده راه‌های تبدیل مشتریان بالقوه به خریدار را معرفی می‌کند، اشاره کرد. او در زمان کرونا هم کتابی با عنوان «بازاریابی کرونا» را روانه‌ی بازار کرد که در آن به کارهایی که بازاریابان حرفه‌ای برای نجات از بحران باید انجام دهند، پرداخته است.